O estoicismo é uma das mais influentes escolas filosóficas da Antiguidade e vem se tornando cada vez mais comentada no mundo moderno. Fundado no início do século III a.C. por Zenão de Cítio, ele prega a importância de viver de acordo com a razão, aceitar as circunstâncias da vida com serenidade e se concentrar apenas no que está sob o controle do indivíduo.
Foco no essencial
Um dos pilares do estoicismo é a distinção entre o que está sob nosso controle e o que não está. Para os estoicos, concentrar-se no que pode ser controlado, como nossas próprias atitudes, reações e escolhas, é o caminho para a paz interior e a eficácia.
Muitas vezes, no ambiente de trabalho, profissionais se deparam com fatores que estão além de seu controle, como decisões da alta administração, mudanças de mercado, ou problemas interpessoais. A aplicação do estoicismo ensina que o foco deve estar na forma como reagimos a essas circunstâncias e como ajustamos nossas atitudes para lidar com os desafios. Ao focar no que podem controlar (suas próprias decisões, o planejamento estratégico e etc) eles são capazes de agir com maior clareza e eficácia, mesmo diante de circunstâncias adversas.
Resiliência e serenidade
Outro conceito essencial do estoicismo é a ideia de que as adversidades devem ser enfrentadas com resiliência e serenidade. Para os estoicos, as dificuldades são vistas como oportunidades de crescimento. Sêneca, um dos grandes expoentes do estoicismo, escreveu em suas Cartas a Lucílio que “não é porque as coisas são difíceis que não ousamos, mas porque não ousamos que as coisas são difíceis”.
No ambiente de trabalho, crises são inevitáveis. A filosofia estoica acredita que essas situações devem ser encaradas com calma e racionalidade, sem nos deixarmos dominar por emoções negativas. Momentos como esses podem ser utilizados para refletir sobre nossas habilidades, capacidade de aprimoramento e busca por novas oportunidades.
Tomando decisões
O estoicismo coloca a razão no centro da vida humana. Segundo ele, a virtude consiste em viver de acordo com a razão, ou seja, tomar decisões que estejam em harmonia com a natureza racional do ser humano.
A prática da razão estoica é especialmente útil em ambientes corporativos de alta pressão, onde decisões importantes muitas vezes precisam ser tomadas rapidamente. Ao adotar uma abordagem mais filosófica e racional, profissionais podem avaliar situações de modo objetivo, pesar os prós e contras de cada escolha e evitar decisões precipitadas que possam ter consequências negativas. Quem participa desses momentos deve agir com calma e clareza, evitando ser influenciado pelo medo ou por pressões externas, resultando em decisões mais éticas, justas e sustentáveis para a organização.
O estoicismo, com seus ensinamentos sobre autodisciplina, ética, controle emocional e resiliência, é uma ferramenta poderosa para o desenvolvimento profissional. Seus princípios podem ser aplicados de maneira prática no ambiente de trabalho, ajudando os indivíduos a lidar com a pressão, tomar decisões mais conscientes e agir de acordo com seus valores.
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